我们的生活看起来一团乱麻，有无数不如意的事情和不满意的地方，我们常常想要去改变，但从现在开始，你需要明白：帮助你解决所有问题的最好办法就是：爱自己。爱自己的一切。
一个行为不当的孩子，是一个没有受到肯定的孩子，受到肯定越多的孩子，行为和性格都会越来越好。
我在咨询中，收获的不仅仅是如何去调整心情、控制情绪，而是怎样去看待事情，怎样去感受周围，最重要的是，我学会了爱与被爱的能力！
中医认为一切病先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到什么呢？形病。 疾病先从生命无形的部分，即从精神、信息的层面开始出问题；第二个阶段，到气的部分，能量格局和运行规律发生紊乱；第三个阶段，到有形的疾病层面。 很多人的病，其源头是某种很大的烦恼，很大的怨恨，或者很多他们无法解决的困惑。很多时候，病是因为他们不愿意去面对、澄清、解决。
.习得性无助（屡次碰壁后放弃） 指个人经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。 案例：嘟嘟小时候总是有很多理想，可每当他将理想告诉爸爸时，爸爸总是说“你看你...不是那块料；你...这不现实；...”，有时，甚至还要挨揍，后来嘟嘟就再也没提自己的梦想了...
我们从父母身上得到很多，不管是好是坏，我们都无意识地继承，打破固有的关系模式，则需要“醒来”。
孩子心思总是不在学习上，家长该怎么缓解焦虑，让孩子好好学习？
你的婚姻质量现在如何？在你的内心里，渴望什么样的关系？ 你是否相信自己能拥有更好的婚姻生活？根据2017年《离婚调查的报告》的结果显示： 那些当年宣誓相伴一生最终却分道扬镳的伴侣们，80%不是因为背叛，也不是因为钱。 在离婚统计里，排名第一的理由是：三观不和，没有办法相处。
在现实生活中，总有一些爸爸忽略了自身所存在的意义，没有扮演好“爸爸”这个角色，给孩子的成长，带来了不良的影响。 今天帮大家总结了七种不靠谱的爸爸，按杀伤力从小到大依次排列，最后一种简直不能忍，快来看看你家里的爸爸上榜了吗？
你是否因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑，错过了生活中的很多机会？ 无论是公开演讲、担任领导，还是邀请某人约会，你是否都觉得自己没有能力应对所面临的挑战？ 这些都是不自信的表现。
微信沟通更方便