追求情绪稳定不该是场“消灭情绪”的战争，而是学会与情绪“和解共生”。
在成长的道路上，青少年时期无疑是充满变化与挑战的重要阶段。作为一名长期关注青少年心理健康的工作者，我想与大家分享一些心里话。
在这个快节奏的时代，心理健康的话题愈发受到瞩目。然而，一种无形的“枷锁”——心理问题标签化，却正悄悄蔓延。
在心理咨询工作里，我们经常帮助各种被抑郁症、焦虑症、厌学等问题困扰的孩子，今天拿出来一个例子，分享一下帮助过程，以供有需要的朋友参考。
在校园或社交环境中，霸凌现象时有发生。了解哪些孩子容易被霸凌，并知道如何帮助他们，至关重要。
当孩子突然不愿上学，还对心理疏导说“不”，家长往往满心忧虑与困惑。这背后究竟藏着怎样的秘密？让我们一起探寻。
在孩子内心世界的构建中，自卑情绪的滋生犹如一场悄无声息的风暴，对其心理健康与人格发展产生诸多负面影响。而父母作为孩子成长路上至关重要的引路人，需要洞察孩子自卑的根源，运用恰当的方法助力他们走出阴影，重铸自信。
在感情的世界里，有些人总是磕磕绊绊，没办法拥有长久又深入的亲密关系。这到底是咋回事呢？
在我们的心理世界中，有一种容易被忽视却危害极大的现象，那就是心理上的“因病受益”。这就像是在心灵的花园中悄然滋生的毒草，看似无害，实则侵蚀着我们心理健康的根基。
教育孩子本应是夫妻共同协商的重要事务，然而公婆的过度介入往往使这一过程变得复杂。夫妻之间可能因公婆的不同意见而产生分歧，这种分歧如果处理不当，容易引发频繁的争吵。
微信沟通更方便