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  • 2022-08-23是“熊孩子”还是“熊家长”?

    乘坐公共交通,大家是否会对幼童有抵触心理呢?幼童吵闹真的是无法避免的吗?

  • 2022-08-21停止抱怨的力量,有多强大!

    美国社会心理学家费斯汀格(Festinger)有一个很出名的判断,被人们称为“费斯汀格法则”: 生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

  • 2022-08-20为什么我的姐弟恋总是不成功?(4)

    小A听了我的提议,当然是不同意的,这与他想分手的目的背道而驰啊。 我不依不饶,不断地告诉他:想分手就要证明之前不是逗着我玩,证明方法就是先发朋友圈,让所有人都知道有我这么一个女朋友存在,然后再照顾我一个星期,我就放过他,否则我就认定他之前是在逗我玩,我肯定要一直闹他,而且还要去告校长,处分他、让他赔偿我! 就这样说到凌晨三点多,我们都累了,有些筋疲力尽,

  • 2022-08-20为什么我的姐弟恋总是不成功?(3)

    闺蜜小C对我说,小A偶尔还会让我过去住一晚,就是想要白嫖!怎么能让他这样为所欲为,必须要让他给我一个正式的身份。

  • 2022-08-19为什么戒断精神类药物的过程需要咨询师帮助?

    精神类药物服用久了会有依赖性,在戒断过程中有不适感,咨询师可以起到鼓励的作用。情绪波动时咨询师也可以应用心理学技术解开求助者的困惑,通过认知改变,改善求助者的负面情绪,使求助者能够开心,变得乐观,自然就能更利于戒断药物。

  • 2022-08-18家族遗传的“吸渣体质”

    家庭中是有代际传承,虽然我们是相对独立的个体,但是也是核心家庭、原生家庭房的一部分,一举一动中,可能会带着父母、祖辈、曾祖辈某些人的影子。那从家庭中传递下来的,会怎么影响你和你的孩子呢?

  • 2022-08-17回避型人格障碍,该怎么谈恋爱?

    心理学家研究认为:回避型人格障碍主要由于自卑感引起。他们自我评价低,总是对自己进行消极暗示,并且耐挫性低。他们被批评指责后,常常感到自尊心受到伤害而陷入痛苦,很难从痛苦中解脱出来。他们害怕参加社交活动,担心自己的言行不当被人讥讽,过分担心自己的情绪状况,常因此显得焦虑不安。

  • 2022-08-16脆弱无能的人才做心理咨询?恰恰相反!

    在很多人的刻板印象里,提到“去看心理医生/心理咨询师”,就会跟脆弱/玻璃心/不能独立自强划等号,甚至会认为是精神有问题,就是大家习以为常的那句口头禅——“神经病”。因此,有些人真正需要寻求帮助时,因为害怕别人戴着有色眼镜看自己,或是被人诟病,觉得自己很丢人,会选择放弃求助。

  • 2022-08-14孩子出现心理问题的12个信号

    孩子的心理问题成因复杂,我们很难给出一个具体建议,但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康,从而正确面对孩子出现的心理问题。

  • 2022-08-13七部必看的深度心理电影!

    如果你情绪不好、心理压力过重或是紧张消沉,就可以通过看电影来治疗,这种疗法被称作电影疗法。那么都有哪些电影常被心理咨询师用来治疗心理疾病呢?