常州海燕心理咨询服务有限公司
HAIYAN PSYCHOLOGICAL COUNSELING SERVICE CENTER

讨好者人格通常过分关注别人的情绪、在意别人的感受，却总是隐藏起自己的情绪；不遗余力温暖他人，唯独忘记自己；没有底线没有原则的讨好他人，情不自禁的想要赢得爱和接纳，不敢发生冲突，担心被抛弃；不敢提要求，担心被拒绝；不敢拒绝别人，担心不被喜欢、不被爱。这一类人最大的特点就是隐藏自己迎合别人，经常因别人的负面情绪而感到自责，习惯性道歉。讨好型人格是一种常见的心理状态，也是一种不健康的行为模式，长此以往会失去自我，只能依附于他人，对于正常的工作、生活、学习和人际关系都有很大的影响。

讨好型人格的根本原因在于童年创伤，这里的童年创伤更多是指父母或直接监护人的教养方式带来的影响。

讨好型人格不一定是缺爱。低自尊是根本，而低自尊很大的原因可能是来源于父母的过度保护，在孩子的适龄阶段没有发展好相应的能力，孩子的自主性被扼杀了，而这些对一个孩子健康自尊有至关重要的影响。

每个人都值得被爱，希望你也能够找到属于自己的爱。