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如何治疗焦虑症?

发布时间:2019-05-27  点击量:3351

【心理咨询】导读:
  焦虑症不仅会对患者产生比较大的负面影响,也会影响到患者的家人,因此进行专业且有效的心理咨询辅导对于焦虑症患者来说是很重要的,咨询焦虑症的治疗方法以及手段对于接受心理治疗时也需要有一个心理准备。
【常州海燕心理咨询服务中心】导读:
  焦虑症的产生的主要原因是心理问题,并不是单纯的身体障碍,所以进行焦虑症治疗时,药物治疗只能治标,治本还是需要进行心理咨询。如果单纯的依靠药物控制,不仅有很大的副作用还易于复发。因此针对心理治疗,如今的主流治疗方法有以下几种方法:
  1.心理疏导(暗示、认知疗法、支持、积极疗法):对患者进行心理疏导并澄清,让患者明白是自己的认知出现了偏差,在心理咨询师的帮助与支持下建立正确的认知模式。
  2.心理训练以及催眠疗法:对患者进行放松训练缓解患者紧张焦虑的心情,并通过催眠治疗更深层次的了解患者内心焦虑的原因,从根本上治疗。
  3.人本主义疗法:心理咨询师无条件的对其关注,利用共情等心理咨询手段让患者进行自我的成长,到达自我概念以及经验的统一。心理咨询师以及赵女士可以共同成长,最终达到治疗的效果。
  4.心理治疗的方法虽然有很多,但是应该使用哪种治疗手段是因人而异。想要取得最好的治疗效果是需要跟心理咨询师不断的咨询交流,心理咨询师还能根据患者的情况制定适合的方案。
【常州海燕心理咨询服务中心】温馨提示:
  焦虑症的治疗是患者与心理咨询师共同努力的过程,具体的治疗方案以及时间是因人而异,这个过程也需要患者付出一定的时间与精力以及经济成本。