常州海燕心理咨询服务有限公司
HAIYAN PSYCHOLOGICAL COUNSELING SERVICE CENTER

步入婚姻的人总是希望自己可以获得幸福美满的婚姻，当我们发现自己的婚姻不幸福时，该不该离婚呢?离婚真的可以帮助我们获得期望中的幸福婚姻吗？

【常州海燕心理咨询服务中心婚姻情感心理咨询师解读】：
       很多人在离婚时都会说，我的婚姻不能让我得到幸福感，我的另一半一点不浪漫，一点不体贴，我不能从他（她）的身上得到一丝的快乐与幸福，我觉得如果换一个懂得体贴、懂得浪漫的人，我的人生肯定是另外一个样子。
        其实在婚姻中，这是一个很大的误解，很多人希望通过另一半让自己在婚姻中得到幸福。我们会根据另一半对自己的期待或者是自己对另一半的期待来定义自己，通过一些不确定的因素让自己过得快乐。
        例如，当我们在一段亲密的关系中自己的期望被对方所接纳，但是被对方拒绝或是被忽视时，我们需要放下自己对于别人的期望。我们应该不再祈求对方来满足自己的渴求，这样也可以帮助我们建立所需要的自尊与力量。

常州海燕心理咨询服务中心温馨提示：遇见错误的对象一定程度上会让我们的婚姻走向毁灭，但是通过离婚、换伴侣就可以解决问题吗？很多时候离婚与否并不能够解决问题，改变对方比较困难，但是我们可以慢慢尝试改变一下自己，如果你觉得自己承担了太多，你可以寻求专业的心理咨询师的帮助。