常州海燕心理咨询服务有限公司
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       心理学家研究发现，孤独感是促使婚外恋产生的主要原因。当一个人没有可以与之一起分享生活中的点点滴滴，孤独感就油然而生。如果夫妻之间缺少良好的感情交流，就会感到孤独，以致于产生婚外恋。
夫妻间的性行为也不仅仅是一种发泄或生理的需求，主要还是维系夫妻之间的感情。它不应该只是肉体的结合，更应该伴随着有情感上的交流。如果只是单纯的性行为而缺乏感情的分享，其中一方可能就会觉得孤独与寂寞。人的 感情就像一座活火山，不会一直沉寂，趁早会爆发出来。而一旦爆发出来，就会产生一股巨大的破坏能量。
       单调也是造成婚外恋的主要祸因。随着结婚时间的加长，生活的热情逐渐冷却，夫妻双方如果不找出新的令人满意的生活方式，在平淡无奇的生活背后就会孕育出大的爆发，不甘寂寞的去寻求新的感情寄托。
夫妻之间难免会有争吵，但是争吵太多，所谓的三天一小吵，五天一大吵，趁早会使得配偶感情因受到太多的伤害而出现隔阂以及更大的心理矛盾，当受到的伤害到达了忍无可忍的程度，就会对夫妻生活产生厌倦，从而失去与配偶继续生活的信心。
       有部分心理学家认为，婚外恋持续出现呈现上升的趋势，根源在于缺乏真正意义上的离婚自由。现今社会对于离婚还是持保守的态度，一些已经“死亡”的婚姻，因为受到工作单位、家人、司法机关或者亲朋好友的干预，以及子女或者经济等因素的影响，也会因为离婚代价太大而退缩，这样婚外恋就会悄然产生。